Samen lekker opstarten (ebook)

Voor een positieve ochtendroutine voor jou en je kinderen

Heb je behoefte aan een ontspannen en positieve start van de dag maar is dat nog niet hoe het nu is? Stel je eens voor: een ochtend zonder stress, waarin jij en je kinderen samen iedere dag op de zelfde manier een momentje van rust en samen hebben. Een moment dat niet alleen zorgt voor rust en samen, maar ook zorgen voor meer focus, zelfvertrouwen en verbinding.

Met het ebook Samen lekker opstarten ontdek je hoe je met praktische en leuke oefeningen de toon zet voor een fijne en productieve dag – voor het hele gezin.

 11,00

Beschrijving

Waarom dit ebook voor jou is

In de hectiek van het gezinsleven is een kalme start van de dag soms moeilijk te vinden. Maar met de juiste rituelen leg je een sterke basis voor de rest van de dag.

Dit ebook biedt een praktische aanpak waarmee jij en je kinderen samen:

  • Leren hoe je rust en focus creëert met simpele oefeningen.
  • Ontdekken hoe positiviteit en verbinding jullie dag een boost geven.
  • Rituelen ontwikkelen die jullie helpen om sterker en zelfverzekerder in het leven te staan.

Wat maakt Samen lekker opstarten uniek?

  • Praktisch en makkelijk: De oefeningen zijn eenvoudig en passen in elk ochtendritueel.
  • Wetenschappelijk onderbouwd: Je leert waarom technieken zoals tapping en cross-body movements effectief zijn.
  • Focus op verbinding: Het ebook biedt tools om niet alleen je dag goed te beginnen, maar ook de band met je kinderen te versterken.

Wat je krijgt

  • Concrete ochtendrituelen: Inclusief tapping, affirmaties en oefeningen om de hersenhelften te activeren.
  • Stapsgewijze begeleiding: Hoe je de rituelen kunt toepassen in je dagelijkse routine.
  • Extra inspiratie: Tips om van je ochtend een moment van verbinding en groei te maken.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Samen lekker opstarten (ebook)” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ook interessant

 59,00
 27,00
 149,00 -  349,00